Nyugtató hatású, különleges hangszerek
A pihentető és nyugtató hangszerek a legalkalmasabb ahhoz, hogy részesülhessenek a zene gyógyító erejében. A misztikus hangszerek lehetőségeit évezredek óta…
Miért jó otthon növényeket tartani?
Az otthoni növénytermesztés előnye a levegő tisztítása, a mentális egészség támogatása, a koncentráció megkönnyítése, a beltéri pozitív hatás létrehozása, a…
Kevés a hat óra alvás?
Az alvással kapcsolatban számos tévhit él, amelyben a legtöbb ember még mindig hisz: ha hét közben felébred, akkor hétvégén pótolhatja…
5 remek energianövelő tea
Míg a kávé általában a leggyakoribb energia-növelési módszer, ez nem mindig a legjobb megoldás az egészségre. Mivel a koffein stimuláns,…
Miért fogyassz teát minden nap?
A világon a második legnépszerűbb ital a tea, a víz után, ami nem meglepő, hiszen rendkívül ízletes és egészséges ital….