Sokan indítják a reggelt egy csésze kávéval, ami nem csak felébredni és felpörögni segít, hanem még egészségügyi hatása is van. A legfontosabb, hogy törekedjünk karra, hogy minél tisztábban fogyasszuk a kávénkat. A legegészségesebb, ha frissen őrölt kávét iszunk, cukor, tej és adalékanyagok nélkül. Természetesen formálhatjuk ízlésünknek megfelelően reggeli italunkat, de a próbáljuk meg a legtöbb …
