-
Paleo kenyér: Egyszerű és ízletes recept gluténmentesen
A paleolit táplálkozás elterjedésével egyre többen keresnek olyan alternatívákat, amelyek megfelelnek az egészséges életmód követelményeinek. A gluténmentes étrend sokak számára fontos, hiszen a gluténérzékenység és a különböző emésztési zavarok miatt sokan kénytelenek elkerülni a búzából készült termékeket. A paleo kenyér egy remek megoldás, amely nemcsak ízletes, hanem tápláló is. A paleo kenyér elkészítése egyszerű, és az alapanyagok könnyen beszerezhetők. Ráadásul, mivel nem tartalmaz búzalisztet, így azok számára is ideális, akik a glutént kerülik. A paleo kenyér gazdag fehérjében és rostokban, így tökéletes választás a reggelihez vagy egy könnyű uzsonnához. Az egészséges zsírok és a tápanyagok sokaságának köszönhetően ez a kenyér nemcsak tápláló, hanem finom is. Ha még nem próbáltad ki…