Így Főznek Magazin

Rengeteg olyan készítménnyel találkozhatunk, amelyek a haj, bőr, köröm megerősítését és regenerálását ígérik. Akkora választék van, hogy érdemes tisztában lenni azzal, hogy milyen összetevők lehetnek számunkra hasznosak, így szűkíthetjük a kört, és nem költjük a pénzünket olyan termékre, amely nem fog segíteni. Marhakollagén: Nem véletlenül nevezik a test “ragasztójának”: a test szilárdságáért felel, különböző típusai nagy százalékban képezik az inakat, a bőrt, a csontokat, porcokat; megtalálható a fogakban, a kötőszövetben, még az izmokban is. Ezen kívül javítja a bőr rugalmasságát és hidratáltságát, megelőzi a korai bőrereszkedést, ráncosodást. L-metionin: Az L-metionin lassítja az öregedési folyamatokat, nagy szerepet játszik a haj, bőr és köröm egészségének megőrzésében vagy éppen visszanyerésében. A L-metionin kiváló…

Az évszakváltással közismert egészségügyi nyavalyáink, influenzaink, betegségeink jönnek. Annak érdekében, hogy elkerüljük a több napos betegeskedést, bizonyos élelmiszerek fogyasztásával segíthetünk szervezetünknek immunrendszerünk támogatása és immunrendszerünk növelése érdekében. Táplálkozásunk elvileg kiegyensúlyozott és egészséges legyen, kerüljük a fehércukrot, fehér lisztet, transzzsírokat, csomagolt élelmiszereket. Leginkább szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztása javasolt. Nem véletlen, hogy bizonyos élelmiszerek egy adott évszakban nőnek. Úgy tűnik, éppen ebben a szezonban a szervezetünknek pontosan azokra a vitaminokra, ásványi anyagokra és nyomelemekre van szüksége, amelyek a szezonális élelmiszerekben jelen vannak. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy egészségünkhöz kívül-belül vigyáznunk kell testünkre. Az egészséges táplálkozás, a sport, a minőségi alvás elengedhetetlen része öngondoskodásunknak. Ezen egységek egyikét sem szabad elhanyagolni. Próbáljon meg…

Világszerte több mint 500 fűszer és konyhai gyógynövény létezik, amelyek számos finom étel összetéveszthetetlen ízét adják. Minden ország vagy régió különböző aromás növényeket használ. Egyes fűszernövények még a régiók gyakran összetéveszthetetlen ízét is alkotják. Szeretnénk megismertetni Önnel a legfontosabb konyhai fűszernövényeket, mire használják és hogyan osztályozhatók. A fontos konyhai fűszernövények listája A konyhai fűszernövények áttekintésének összeállításakor azokra a növényekre szorítkoztunk, amelyek Magyarországon, Ausztriában és Svájcban jól ismertek és népszerűek. Medvehagyma A medvehagymát, mint az egyik legfontosabb tavaszi fűszernövényünket, gyakran használják pestohoz, sajtkrémhez, de szószokhoz, levesekhez is. A fokhagymás illatú fűszeres leveleket azonban nem szabad főzni, mert a melegben gyorsan elpárolognak az ízek. Bazsalikom Kétségtelenül a legismertebb kulináris gyógynövény. A bazsalikom…

Napjainkban rendkívül elterjedtek a CBD-t tartalmazó termékek, így szerencsére kedvünk szerint válogathatunk egy csomó típus körül, legyen az olaj, krém vagy épp tinktúra. Ezek jobb megismerése érdekében a mostaniakban a CBD termékek típusairól ejtünk pár szót. CBD-t tartalmazó krémek, balzsamok A CBD-t tartalmazó készítmények közt egyre népszerűbbek a helyileg alkalmazható termékek, mint például a balzsamok és krémek. Ezekről a termékekről elmondhatjuk, hogy hatásukat a legjobban bőrproblémák, izomfájdalmak, valamint ízületi problémák esetén fejthetik ki. Ezekről a termékekről elmondhatjuk még, hogy rendkívül népszerűek a sportolók körében is, kifejezetten edzés után. A CBD krémeknek és balzsamoknak az előnyei között megemlíthetjük, hogy úgy fejtik ki fájdalomcsillapító hatásukat, hogy a bőrünkkel érintett területre vannak hatással,…

Nem először, és ne is utoljára figyelmeztetnek a tudósok arra, hogy gond van a Földdel, és hogy ezeknek a gondoknak az okozóinak fel kellene lassan ébredni.  Természetesen egy átlagember annyira nem foglalkozik a globális problémákkal, sőt, aki elég elvetemült, még tagadja is, hogy gond van. Egy dolog azonban biztos: a bolygónk melegszik, és ez hamarosan Átlag János mindennapjait is nagyban befolyásolja. De hogy jönnek ide a szivattyúk? Változó klíma, felmelegedő bolygó A „vészharangot” már évtizedek óta kongatják, és aki maga is kicsit szemfülesebben él, láthatja, hogy egyre gyakoribbak az extrém időjárási helyzetek. Magyarország éghajlata kontinentális, ami azt jelenti, hogy nyáron meleg, télen hideg, tavasszal-ősszel pedig pont jó, esetleg kicsit csapadékos.…

Mindenki hallotta már régi házasok szájából, hogy a hosszútávú kapcsolat alapköve a kompromisszum. Sok munka és kitartás kell hozzá, amire a fiatalabbak nem mindig képesek vagy nem mindig akarják rászánni magukat. A Psychology Today összegyűjtött néhány dolgot, ami a hosszútávú kapcsolat pozitív velejárója. Pozitív énkép és egészségesebb élet Sok embernek nehezére esik elfogadni magát olyannak, amilyen valójában. Egy kiegyensúlyozott hosszútávú kapcsolatban a párunktól kapott bókoknak köszönhetően könnyebben elfogadjuk hiányosságainkat és könnyebben megbékélünk önmagunkkal. A kapcsolatban lévő párok többnyire felveszik egymás szokásait. Ha például a páros egyik fele minden évben elmegy fogorvosához kontrollra, könnyedén lehet, hogy a páros másik tagja is felveszi ezt a szokást.Ez a folyamat természetesen alakul ki unszolás…