Az egészséges táplálkozás és az egészséges nassolnivalók kérdése szüntelenül lázban tartja az embereket és az édességgyártókat. Szinte nem telik el úgy nap az ember életében, hogy ne vágyna valami édesre, egy kis nassolnivalóra. Bajban van ilyenkor, aki nem szeretne a csokihoz és egyéb cukros édességekhez nyúlni, hiszen a friss gyümölcs jólesik, de egyrészt nem mindig elérhető, másrészt olykor más állagú ételt is szeretnénk enni. A gyümölcsbőr egy remek alternatíva, és akár otthon is elkészíthető. Az egészséges táplálkozás és az egészséges nassolnivalók kérdése szüntelenül lázban tartja az embereket és az édességgyártókat. Szinte nem telik el úgy nap az ember életében, hogy ne vágyna valami édesre, egy kis nassolnivalóra. Bajban van ilyenkor, aki nem…

Itt a tavasz, visszavonhatatlanul! Vagyis elérkezett az idő a kinti időtöltésre. És mi a legjobb, ami csak történhet odakint, a szabad égbolt ölelésében? Természetesen a sütés, főzés, grillezés! Mert azok az ízek, amik a természet lágy ölén érlelődnek egyszerűen felejthetetlenek, felülmúlhatatlanok. Úgyhogy kezdődhet a grillszezon! Mi az, ami nélkül nem érdemes belevágni a sütögetésbe? A grillsütők a kertben nemcsak jól mutatnak, hanem funkcionalitás terén is az élen teljesítenek. Azaz bár nélkülük is beindulhat a szezon, ám a siker ezek után kétségessé válhat. Hiszen ezeket a sütőket úgy tervezték, hogy minden tulajdonságukkal az ízletes, felejthetetlen fogások remekelését támogassák. Mégpedig nehézségek, kétségek és sikertelenségek nélkül. Vagyis az egyetlen életérzés, ami jöhet, az…

Ez a Délkelet-Ázsiából származó, a gyömbérfélék családjába tartozó fűszer nem annyira az íze, inkább a benne található színezőanyag miatt vált népszerűvé. A növény jellegzetes, narancssárga színű gyökerét a nehezen beszerezhető és méregdrága sáfrány helyettesítőjeként alkalmazták a középkorban. Csak a 18. század hozta meg az elismerést az indiai sáfrány és sárgagyökér néven is nevezett gyógy- és fűszernövény számára. A kurkuma jellemzői Az Alföld Íze webáruházunkban a kurkuma por formájában található meg, több kiszerelésben is. Az akár 2-2,5 méter magas növény szára fás, virága csodálatos lila színben pompázik virágzás idején. Bár Ázsiában a hajtásait és virágját is fogyasztják helyenként, a világ nagy részén csak gumós gyökere kerül felhasználásra. A gyökérgumót betakarítás után…

Sokan indítják a reggelt egy csésze kávéval, ami nem csak felébredni és felpörögni segít, hanem még egészségügyi hatása is van. A legfontosabb, hogy törekedjünk karra, hogy minél tisztábban fogyasszuk a kávénkat. A legegészségesebb, ha frissen őrölt kávét iszunk, cukor, tej és adalékanyagok nélkül. Természetesen formálhatjuk ízlésünknek megfelelően reggeli italunkat, de a próbáljuk meg a legtöbb fölösleges hozzávalót kihagyni. A kávé jótékony hatásai a szervezetre Egy kutatás bebizonyította, hogy a kávé fogyasztó nők körében 20%-kal csökkent a depresszióra való hajlamosság. Emellett, a kávéfogyasztásnak köszönhetően úgynevezett boldogsághormon és adrenalin termelődik a szervezetben, továbbá a szellemi teljesítőképesség is javul. Érdekes, hogy sokan sóval fogyasztják ezt a reggeli napindítót. Akárhogyan is szeressük, sok pozitív…

A világon a második legnépszerűbb ital a tea, a víz után, ami nem meglepő, hiszen rendkívül ízletes és egészséges ital. Hazánkban nem igazán elterjedt a tea fogyasztás, a legtöbb családban az emberek hetente egyszer isszák. Pedig tekintettel a sok jó hatására sokkal többen és sokkal többet kellene teáznunk. A tea pozitív hatásai Napjainkban egyre kevesebb fekete teát fogyasztunk és egyre népszerűbbek a gyümölcsteák és a herbatea. A zöldtea a fogyasztás kb. 10%-át teszi ki csupán. Rengetek kutatás folyik a tea jótékony hatásairól. Számos felfedezés és elmélet született, hogy pontosan mi ellen jó a tea. Többek között feltehetően a rák megelőzésében játszik szerepet. A távol-keleti nemzetek, akik nagy teafogyasztónak számítanak, jellemzően…